Sportmassage (Спортивный массаж)

Спортивный массаж направлен на улучшение физической формы, восстановление мышц после интенсивных тренировок и профилактику травм. Используются как глубокие, так и мягкие техники, в зависимости от цели. Этот массаж идеален для спортсменов и активных людей, так как помогает быстрее восстанавливаться после нагрузок, улучшает гибкость и предотвращает травмы.